我跟別人溝通不自然沒有自信怎么辦

      你好，根據(jù)你癥狀的描述，你這是自卑的表現(xiàn)，建議你平時那一定要增強自身的自信心。一定要多和別人交流溝通一下。最好在人多的地方多交流一下
      

      病情分析：
      所謂溝通技巧，是指人具有收集和發(fā)送信息的能力，能通過書寫、口頭與肢體語言的媒介，有效與明確地向他人表達自己的想法、感受與態(tài)度，亦能較快、正確地解讀他人的信息，從而了解他人的想法、感受與態(tài)度。溝通技能涉及許多方面，如簡化運用語言、積極傾聽、重視反饋、控制情緒等等。雖然擁有溝通技能并不意味著成為一個有效的管理者，但缺乏溝通技能又會使管理者遇到許多麻煩和障礙。
      指導意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況，建議你可以多與人溝通、交流。還可以在網(wǎng)上搜索一些關(guān)于如何與人溝通的資料看一看。
      

      病情分析：
      為你好，根據(jù)你敘述的這種情況，你的思想有一定的問題，首先要對思想解脫。
      指導意見：
      對于這種情況，首先不要要端正思想，不要胡思亂想。必要時到醫(yī)院心理科就診。
      
      以上是對“我跟別人溝通不自然沒有自信怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況很自然，肯定還是沒有結(jié)束的很社會，確實我以前也是這樣的
      指導意見：
      沒有什么別的辦法，只能靠你自己慢慢的鍛煉。好不好，你會越來越好的，你不用太著急，每次要面帶笑容
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你陳述的情況，每個人都有每個人的特點，首先你對自己要有信心。
      指導意見：
      建議你自己要放松心情，跟別人說話的時候不要緊張。慢慢的多接觸自然就會了，就學會了溝通。