健康咨詢描述: 醫(yī)生你好我老是害怕心慌容易緊張呼吸困難睡眠不好沒精神有時(shí)候感覺很累連呼吸的勁都沒有了,感覺自己要死了一樣很害怕,老是胡思亂想,身體不舒服點(diǎn)就感覺自己要死了一樣害怕,去檢查心臟,甲狀腺都正常,醫(yī)生我該怎么治療?
想得到怎樣的幫助:怎么治療焦慮癥
你這是屬于心臟神經(jīng)癥。建議你去到當(dāng)?shù)氐木癫?漆t(yī)院去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,對(duì)你制定治療方案,采取藥物治療,物理療法,針灸療法等。
您好,根據(jù)您對(duì)這種情況的描述,這種情況是由于長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài),形成的一種癥狀,建議放松心情,保持良好的心態(tài),平時(shí)注意多加休息用平常的心態(tài)去對(duì)待一切。
您好!您描述的這種情況考慮是對(duì)健康問題的不自信和缺乏安全感引起的焦慮失眠。建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診,根據(jù)具體的檢查結(jié)果在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下治療,一般來說,輕度的焦慮癥只需要心理疏導(dǎo)即可得到有效控制和改善,中度的或以上則需要服藥為基礎(chǔ),配合心理治療。
以上是對(duì)“怎么治療焦慮癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
建議及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)血液和心臟方面的檢查.根據(jù)檢查結(jié)果實(shí)施針對(duì)性治療.平常飲食保持清淡.低鹽低油.經(jīng)常量一下血壓.保持血壓平穩(wěn).不要不治療.時(shí)間長了容易引起心肌梗塞.睡覺前多喝水.祝健康長壽.
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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