焦慮癥怎么治療?

      病情分析：
      主要表現(xiàn)為：無明確客觀對象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥狀，如心悸、手抖、出汗、尿頻等，及運(yùn)動性不安。
      指導(dǎo)意見：
      焦慮癥是神經(jīng)癥中相對治療效果較好，預(yù)后較好的疾病。通常采用心理治療和藥物治療。建議正規(guī)醫(yī)院精神心理科對癥治療
      

      指導(dǎo)意見：
      這種情況是屬于焦慮癥的表現(xiàn),跟壓力大,潛意識里神經(jīng)緊張有關(guān)系.建議吃點(diǎn)中成藥心腦靜片和清腦復(fù)神液調(diào)理一下,喝點(diǎn)百合粥和蓮子粥具有滋陰養(yǎng)血安神作用.
      

      如果真的得了焦慮癥，就必須要使用藥物進(jìn)行調(diào)整焦慮的情緒。你要到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，對你制定治療方案，采取藥物治療，物理療法，音樂療法等等。平時(shí)要注意保持愉快的心情，保持平和的心態(tài)，閑暇時(shí)可以聽一些舒緩的音樂，多和親人朋友在一起聊聊天，散散步，適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動。
      
      以上是對“焦慮癥怎么治療?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，您可以利用生物反饋技術(shù)掌握由緊張到放松的技巧。治療前或緊張、焦慮時(shí)，患者的心率、呼吸、肌電、腦電等生物學(xué)指標(biāo)通過生物反饋儀呈現(xiàn)出來，這時(shí)通過語言指導(dǎo)、音樂、行為治療等手段使緊張的狀態(tài)趨向平靜，如此反復(fù)緊張-放松訓(xùn)練最后達(dá)到消除緊張、心情放松的目的。希望能夠幫到您。