健康咨詢描述: 我今年12歲,身高165.我父親170,我母親150.我想長(zhǎng)到180,怎么辦?
病情分析:
你好,像你這種情況。你的身高跟你父母的遺傳,有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
但也靠你后天的運(yùn)動(dòng)。建議你多打籃球,騎自行車(chē)。參加體育鍛煉。這樣你有可能長(zhǎng)到1米8。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在這種情況,以后長(zhǎng)高180的可能性,但是應(yīng)該注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些補(bǔ)鈣的食物,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)多參加體育鍛煉,注意飲食的調(diào)理,多吃新鮮的果蔬,多吃一些奶制品,豆制品,有利于身體的發(fā)育,
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,你的身高還有很大的生長(zhǎng)空間的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你12歲有165的身高,這個(gè)生長(zhǎng)的情況是很不錯(cuò)的,現(xiàn)在你才開(kāi)始進(jìn)入青春發(fā)育期,只要適度的鍛煉,均很的營(yíng)養(yǎng),良好的飲食習(xí)慣和休息,長(zhǎng)到180是有可能的。
以上是對(duì)“我今年12歲,身高165”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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