我好長時(shí)間沒看過恐怖片

      病情分析：
      突然出現(xiàn)膽小的表現(xiàn)，與心氣不足有關(guān)，長期過度勞累，熬夜，緊張焦慮等等有關(guān)，需要注意休息，適當(dāng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      如果癥狀嚴(yán)重，可以使用中成藥天王補(bǔ)心丸治療，效果很好，同時(shí)注意適當(dāng)鍛煉，多戶外活動，避免過度緊張焦慮，就可以很快好轉(zhuǎn)，
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話這只是一個心里作用而已，很多時(shí)候你可能會把一件事無限的擴(kuò)大，之后心里就會有一些顧忌，所以才會害怕。然后有時(shí)候膽大的話，可能你那時(shí)候的心情或者是心里有一定的把握或者想要被認(rèn)可的時(shí)候就會變膽大。