健康咨詢描述: 我14歲身高150體重63克是不是算超輕的了不正常吧而且還特別矮
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,建議你平時要多注意飲食,注意營養(yǎng)補充,加強鍛煉,增強身體素質(zhì),對身高是有一定幫助的。
指導意見:
您好,一般14歲女生,身高150的話,體重在40公斤左右較為適宜,您描述的63克知道是否為63斤,如果是的話存在體重過輕的情況,建議合理均衡飲食,不要挑食,適量活動。
據(jù)你描述的這種情況。身高體重應當都在正常范圍之內(nèi),青春期還有一躍的長高,此時可長高25厘米。所以你不必要擔心。平時生活上要注意飲食合理搭配,少葷多素飲食,多喝水多運動,增強抵抗力。
以上是對“我14歲身高150體重63克是不是算超輕的了不正常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,你14歲身高有1米5,是正常的身高。
指導意見:
然后體重有63斤,也是屬于正常的,所以你并不用擔心你自己太瘦,因為你還要生長發(fā)育的
病情分析:
根據(jù)您的描述考慮這種情況相對有點點輕的,所以建議要注意營養(yǎng)搭配。
指導意見:
平常的話,建議注意些,積極向上的運動,例如跳高跳遠,晚上睡覺之前喝一杯牛奶,積極的補鈣
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,體重是偏輕的。但是你處于生長發(fā)育階段。適當注意的話是可以糾正過來的
指導意見:
建議你平時要多參加體育運動,適當加強營養(yǎng),均衡飲食,保證良好的睡眠,這樣的話會是個子和體重最大程度的增高的。
病情分析:
你好,從你描述的身高體重情況看,如果是63斤,應該是低于正常范圍。
指導意見:
身高大部分取決于父母的遺傳,同時注意多運動,飲食營養(yǎng)合理均衡,有利于身體長高。
以上是對“我14歲身高150體重63克是不是算超輕的了不正常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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