我，14歲，身高155正不正常？

      你好，根據(jù)你描述的情況，男14歲，身高155。人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天影響因素影響，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高，每天早起慢跑半小時以上，平時要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟。豬肉，牛肉，魚，蝦，海產(chǎn)品等。太陽出來的時候到戶外多曬點太陽，每次15分鐘到8小時，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免著涼，保證充足睡眠時間，對長高都有幫助，一定要堅持，就有希望長得更高。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述判斷，一年長4公分也在正常范圍。影身升高的因素主要有與遺傳因素有關(guān)，營養(yǎng)、運動也會起到很重要的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議多參加戶外活動，注意均衡營養(yǎng)，尤其注意蛋白質(zhì)，脂類、鈣，微量元素的補充，避免心理壓力，就現(xiàn)在的生活條件，一定能夠超過父輩的身高的。
      

      病情分析：
      這個年齡正是青春期，是生長發(fā)育的高峰階段，可以再長高的，要注意加強飲食營養(yǎng)，每天適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，夜間休息充足，這樣才能長高。
      指導(dǎo)意見：
      14歲的身高，155厘米也是正常范圍。注意多吃富含鈣元素和蛋白質(zhì)的食物，比如魚蝦，瘦肉，雞蛋，豆腐之類。每天多做跑跳運動
      
      以上是對“我，14歲，身高155正不正常？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！