健康咨詢描述: 我感覺不太愛和別人說話,在看到別人身么都能聊,什么都能說,而我只能聽著,想說,有不知道說什么,心里很不舒服,怎么辦?請你幫幫我,謝謝!
病情分析:
你好孩子!經常進行鍛煉一下自己的交際能力就應該可以的!
指導意見:
建議你首先要放松心情,平時盡量多參加一些集體活動,適當鍛煉一下自己的交際能力,祝你好運!
小伙子你好,如果你只是缺少話題,可以通過多看書,增加自己的知識面來增加自己的話題,如果你是因為緊張不敢說話,那就循序漸進的鍛煉自己,先在人少的時候說,慢慢的到人多的場合說,會有改善的
你好,很高興為您提供咨詢,可能是因為你小時候經常受到家人的批評和指責,所以沒有自信,建議您平時要多做自信心的建立,經常對著鏡子練,我是最棒的,試著和別人交流,平時要多運動鍛煉鍛煉身體,讓陽光照到心里來,變得勇敢自信。
以上是對“我感覺不太愛和別人說話”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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