我從小就不太愛(ài)說(shuō)話，與陌生人不太會(huì)打交道

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況只是內(nèi)向性格導(dǎo)致的交往有一些輕微的障礙，并沒(méi)有達(dá)到社交恐懼癥的程度。建議你多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，這樣與別人交流的時(shí)候自然會(huì)有話題可說(shuō)，鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，先從周圍熟悉的人開(kāi)始逐漸過(guò)渡到陌生人。鼓勵(lì)自己主動(dòng)的與別人打招呼。隨著年齡的增長(zhǎng)，閱歷的加深，你慢慢會(huì)好的。
      

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，可能是自己從小比較內(nèi)向，缺乏社交，建議平時(shí)主動(dòng)和周圍鄰居朋友進(jìn)行溝通交流，多學(xué)習(xí)一些日常社交知識(shí)，需要自己放松心情，多參加戶外集體活動(dòng)，

      您所說(shuō)的這種情況應(yīng)該考慮是由性格因素導(dǎo)致的，確實(shí)有社交恐懼癥的傾向。只要經(jīng)常參加社交活動(dòng)，與他人多溝通，多交流，就能夠增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，從而改變目前這種狀況。
      
      以上是對(duì)“我從小就不太愛(ài)說(shuō)話，與陌生人不太會(huì)打交道”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！