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經(jīng)常便秘性便秘,什么辦法可以緩解

女 | 30歲 2018-02-17 08:44:48 6人回復 來自濮陽市

健康咨詢描述: 經(jīng)常便秘性便秘,什么辦法可以緩解,吃酵素梅有沒有副作用,

醫(yī)生回復區(qū)

顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2018-02-17 08:47:13 我要投訴

      指導意見:
      您好:便秘有不良生活飲食習慣應該,平日注意不要吃辛辣刺激食物,禁止飲酒,清淡飲食,多吃蔬菜水果,粗纖維食物,多喝水多活動,養(yǎng)成每天定時排便的習慣,,酵素梅的有效成分是瀉藥,便秘不建議服用酵素梅,會產(chǎn)生依賴,一旦停藥反而加重便秘,祝健康!

姚建軍
姚建軍 主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,支氣哮喘,肺心病,胃炎,胃潰瘍,高 幫助網(wǎng)友:8998稱贊:6
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2018-02-17 08:45:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,你現(xiàn)在有便秘,可能和你平時的飲食有一定的關系。
      指導意見:
      建議你多喝水,多吃蔬菜水果,尤其是香蕉,也可以喝一些蜂蜜,這樣有利于大便的通暢。

張秋波
張秋波 醫(yī)師 擅長: 擅長婦科炎癥診斷及婦科治療細菌性陰道炎盆腔炎等,婦 幫助網(wǎng)友:30382稱贊:27
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2018-02-17 08:46:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況。考慮有習慣性便秘存在!
      指導意見:
      建議你平時多從飲食上調(diào)整一下,多吃一些新鮮蔬菜水果,和幫助軟化大便的食物,蜂蜜,香蕉。含有粗纖維多的食物,像芹菜韭菜等
      以上是對“經(jīng)常便秘性便秘,什么辦法可以緩解”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓俊玲
韓俊玲 主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,腸胃炎,外感發(fā)熱,肺炎,胃十二指 幫助網(wǎng)友:4990稱贊:2
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2018-02-17 08:47:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這是便秘的情況,建議你補充益生菌,多運動。多吃新鮮蔬菜水果。
      指導意見:
      建議你多吃粗糧,多吃含粗纖維的食物,多喝水,腹部按摩,嚴重著口服通便藥。

周銀
周銀 大慶油田總醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 各類胸部,腹部,甲狀腺,婦科b超檢查,b超報告解讀 幫助網(wǎng)友:22187稱贊:10
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2018-02-17 08:47:45 我要投訴

      病情分析:
      你好…這個可以吃一陣子,但是不能長期的吃,容易產(chǎn)生依賴感
      指導意見:
      女性便秘的確實是比較多如果是頑固性便秘的話肯定是,不是那么好,緩解平時總有這種現(xiàn)象嗎?還是說偶爾的一定要多加運動,增加腸蠕動,多吃一些水果和蔬

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2018-02-17 13:03:50 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的經(jīng)常性的便秘應和氣血虛,肝腎不足,消化的不好有關系,注意飲食的保養(yǎng)不要吃油膩
      指導意見:
      對于保健品的問題應少吃比較好的。注意飲食的保養(yǎng)。合理的休息。調(diào)養(yǎng)生活的習慣。注意忌辛辣的食物,積極運動。多吃香蕉獼猴桃等

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結,大便難)

掛號科室:消化內(nèi)科

溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結、排便[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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