兩腿小腿肚肌肉酸痛，就覺得渾身無力

      根據(jù)你的情況描述，首先一定要注意休息，避免長時間站立，避免長時間坐立，避免勞累受涼，加強保暖，避免劇烈運動，適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，抬高患肢，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，如果不能減輕的話，要到醫(yī)院去檢查一下，有沒有腰椎間盤突出癥，神經(jīng)受到壓迫導(dǎo)致的過有沒有其他的疾病，有沒有離子缺乏，甚至說腫瘤。

      首先，如果長時間沒有運動，突然運動會造成乳酸堆積，而產(chǎn)生這種情況，當然，如果下肢靜脈回流不暢，就會容易導(dǎo)致下肢水腫和酸軟無力，建議你去當?shù)蒯t(yī)院普外科看一下
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