我是一名赤恐患者，總是不自覺的臉紅

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是有心理問題來的，最好是找心里大夫面對面開導(dǎo)一下，有可能有點(diǎn)效果的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好少吃辛辣食物，戒煙戒酒，平常多喝水的，可以先找心理大夫面對面開導(dǎo)的，觀察，實(shí)在不行的話，有可能得到精神科檢查，有可能是精神方面的疾病。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你這個(gè)屬于心里障礙引起的，比較嚴(yán)重，需要做康復(fù)訓(xùn)練
      指導(dǎo)意見：
      建議你趕緊去二級以上公立醫(yī)院心里科或者康復(fù)訓(xùn)練中心，讓醫(yī)生給你好好檢查一下，確診后制定合理的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃。
      

      你好，經(jīng)常臉紅，可能有生理上原因，也可能是心理上原因，根據(jù)你的描繪，你應(yīng)該是心理上的原因，這是你過于害羞的表現(xiàn)。也是的啊，用心理學(xué)上的系統(tǒng)脫敏法進(jìn)行治療，慢慢的和人交流，正視自己。要有自信。
      
      以上是對“我是一名赤恐患者，總是不自覺的臉紅”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！