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不知道為什么在學(xué)校老是不夠睡

女 | 16歲 2018-02-12 12:44:39 3人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢(xún)描述: 不知道為什么在學(xué)校老是不夠睡,放假后有時(shí)間睡了生物鐘卻定時(shí)六七點(diǎn)醒,后來(lái)生物鐘調(diào)回來(lái)了,卻睡多久還是很困,每天從十一點(diǎn)多睡到九點(diǎn)多十點(diǎn)多都很困,是什么原因?

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孫廣斌
孫廣斌 陽(yáng)谷縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇 幫助網(wǎng)友:85388稱(chēng)贊:48
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2020-06-17 15:58:30 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況,環(huán)境改變以后出現(xiàn)睡眠狀態(tài)的改變屬于正常的現(xiàn)象。如果睡眠的時(shí)間很長(zhǎng),應(yīng)該查找一下具體的原因,比如有沒(méi)有感冒發(fā)燒。或者是平時(shí)有沒(méi)有運(yùn)動(dòng)量比較少??梢匀フ?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查一下。
      

左茂森
左茂森 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 幫助網(wǎng)友:28272稱(chēng)贊:11
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2018-02-12 12:48:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的問(wèn)題描述,您的情況從中醫(yī)方面考慮是脾腎陽(yáng)虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      治療參考:口服參苓白術(shù)散每天三次每次一袋,金匱腎氣丸每天二次每次一丸。
      

官爵銀
官爵銀 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,尺橈骨骨干雙骨折 幫助網(wǎng)友:27215稱(chēng)贊:16
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2018-02-12 12:49:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你現(xiàn)在描述的情況,你現(xiàn)在是在學(xué)校老是睡不夠。有可能是學(xué)習(xí)緊張的原因?qū)е碌陌伞?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你現(xiàn)在的情況,建議你安排好自己的作息時(shí)間,不要熬夜。長(zhǎng)時(shí)間保持作息規(guī)律,以后慢慢就好了。
      
      以上是對(duì)“不知道為什么在學(xué)校老是不夠睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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金匱腎氣丸

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補(bǔ)脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說(shuō)明書(shū)]

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