我是一名高中生，指甲變薄了

      病情分析：
      你好，指甲變薄了，考慮缺鈣引起,可以口服鈣片和維生素D治療，還可以多吃肉類、奶類，多曬太陽
      指導(dǎo)意見：
      飲食上也要注意，主食要講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補(bǔ)達(dá)到最理想化,還能促進(jìn)鈣的吸收

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況，我建議你及時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況我建議你積極鍛煉身體，營(yíng)養(yǎng)均衡，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多曬太陽，補(bǔ)充鈣質(zhì)

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問你平常有沒有補(bǔ)鈣了呢？現(xiàn)在感覺怎么樣了呢？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這情況建議你可以去醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查，是不是缺鈣或者缺乏維生素引起的反應(yīng)。
      以上是對(duì)“我是一名高中生，指甲變薄了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，指甲變薄可能是由于缺鈣導(dǎo)致的，平時(shí)注意飲食作息均衡營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片，可以服用鈣爾奇的鈣片，平時(shí)注意多吃魚肉蛋白質(zhì)類物質(zhì)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，指甲薄，軟是缺鐵性貧血的表現(xiàn)，或者是慢性消耗性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)多吃胡蘿卜補(bǔ)充維生素，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，必要時(shí)到醫(yī)院檢查確診后治療。