抑郁癥的自我治療

      你好，首先我們可以進(jìn)行一些自我調(diào)節(jié)，比如出去散散心，跟自己最親的人活著朋友談?wù)勑?。外出游玩等來放松自己?再者就是通過自己感興趣的運(yùn)動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力。平靜心情。如果自己無法調(diào)節(jié)，并對(duì)自己的生活造成困擾，就要看心理醫(yī)生，尋求專業(yè)幫助了。
      

      您好，歡迎您前來咨詢，根據(jù)您的描述我們建議您到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，通過測(cè)評(píng)方式來確診他是否得了抑郁癥。抑郁癥患者需要，多加陪伴，增強(qiáng)自信。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，存在著上述情況是需要看專科醫(yī)生進(jìn)行治療的，如口服相關(guān)藥物及配合心理治療。
      指導(dǎo)意見：
      上述情況建議病人盡量換個(gè)新的環(huán)境開始新的生活會(huì)有所幫助，再者宜看精神科醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)治療及配合心理治療等。
      
      以上是對(duì)“抑郁癥的自我治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好,產(chǎn)生抑郁癥的心理原因很多,學(xué)習(xí)壓力,人際關(guān)系,事業(yè)的不順利,愛情婚姻關(guān)系等. 指導(dǎo)意見：抑郁癥的治療從根源上是對(duì)性格和心態(tài)上的調(diào)整。建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,