做手術(shù)已經(jīng)110天了100才開始鍛煉現(xiàn)在肌腱鍛煉我
健康咨詢描述： 做手術(shù)已經(jīng)110天了100才開始鍛煉現(xiàn)在肌腱鍛煉我應(yīng)該怎么鍛煉
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你好，根據(jù)你的描述，手術(shù)后局部制動(dòng)，肌腱粘連，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)，一般屬于正?，F(xiàn)象。建議平時(shí)應(yīng)用活血化瘀的中藥燙洗，加強(qiáng)關(guān)節(jié)的伸屈活動(dòng)。如疼痛明顯，可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥。
我是手指肌腱粘連第3關(guān)節(jié)掰不動(dòng)我應(yīng)該怎么辦
應(yīng)用活血化瘀的中藥燙洗后，加強(qiáng)鍛煉，但是不要使用暴力。
燙洗？用毛巾敷行嗎？我每天應(yīng)該怎么鍛煉
熱敷，到醫(yī)院開一下活血化瘀的外用中藥燙洗，用手掰，如果實(shí)在不好，就要考慮做手術(shù)松解了。
第3關(guān)節(jié)我現(xiàn)在只能掰一點(diǎn)點(diǎn)。在掰就掰不動(dòng)了我不想在手術(shù)了
抓緊練，時(shí)間越長越不好練
每天要鍛煉多久？刀疤應(yīng)該怎么鍛煉
沒事就多練，練法都一樣，都是用手掰，實(shí)在不行，去醫(yī)院讓康復(fù)的醫(yī)生給你掰。
那要是做松解手術(shù)做完以后鍛煉會(huì)不會(huì)疼鍛煉的疼了挺不住能不能吃止疼片每天燙洗幾次一次燙洗多久？
做不做手術(shù)，鍛煉都會(huì)痛，可以吃止痛藥物，每天三次，一次二十分鐘左右，可以一邊燙洗一邊練。
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病情分析：
肌腱鍛煉術(shù)后不宜過早的鍛煉，這樣是不利于傷口愈合的。
指導(dǎo)意見：
功能鍛煉剛開始不能著急，可以先進(jìn)行被動(dòng)鍛煉，要循序漸進(jìn)，鍛煉的幅度以不出現(xiàn)劇烈的疼痛為宜。
我是不是鍛煉的晚了手指第3個(gè)關(guān)機(jī)都掰不動(dòng)
從現(xiàn)在開始鍛煉，以后有可能會(huì)恢復(fù)的
怎么鍛煉？用勁掰？麻煩跟我說下主要怎么鍛煉
用別的手輔助這只手活動(dòng)，慢慢用勁，
做松解手術(shù)以后鍛煉會(huì)不會(huì)疼
這個(gè)不好說
那我不做手術(shù)每天應(yīng)該怎么鍛煉
你不是已經(jīng)做手術(shù)了嗎
我還沒做松解手術(shù)。
這個(gè)你問主治醫(yī)生
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病情分析：
你好朋友，通過您的描述和臨床癥狀，您可能存在有骨折術(shù)后的情況
指導(dǎo)意見：
我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科接受醫(yī)生的診治確診骨折術(shù)后需要鍛煉的話建議在醫(yī)生的系統(tǒng)指導(dǎo)下，進(jìn)行有效的康復(fù)鍛煉。
以上是對(duì)“做手術(shù)已經(jīng)110天了100才開始鍛煉現(xiàn)在肌腱鍛煉我”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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