做手術(shù)已經(jīng)110天了100才開始鍛煉現(xiàn)在肌腱鍛煉我
健康咨詢描述： 做手術(shù)已經(jīng)110天了100才開始鍛煉現(xiàn)在肌腱鍛煉我應(yīng)該怎么鍛煉
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你好，根據(jù)你的描述，手術(shù)后局部制動，肌腱粘連，影響關(guān)節(jié)活動，一般屬于正?，F(xiàn)象。建議平時應(yīng)用活血化瘀的中藥燙洗，加強關(guān)節(jié)的伸屈活動。如疼痛明顯，可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥。
我是手指肌腱粘連第3關(guān)節(jié)掰不動我應(yīng)該怎么辦
應(yīng)用活血化瘀的中藥燙洗后，加強鍛煉，但是不要使用暴力。
燙洗？用毛巾敷行嗎？我每天應(yīng)該怎么鍛煉
熱敷，到醫(yī)院開一下活血化瘀的外用中藥燙洗，用手掰，如果實在不好，就要考慮做手術(shù)松解了。
第3關(guān)節(jié)我現(xiàn)在只能掰一點點。在掰就掰不動了我不想在手術(shù)了
抓緊練，時間越長越不好練
每天要鍛煉多久？刀疤應(yīng)該怎么鍛煉
沒事就多練，練法都一樣，都是用手掰，實在不行，去醫(yī)院讓康復(fù)的醫(yī)生給你掰。
那要是做松解手術(shù)做完以后鍛煉會不會疼鍛煉的疼了挺不住能不能吃止疼片每天燙洗幾次一次燙洗多久？
做不做手術(shù)，鍛煉都會痛，可以吃止痛藥物，每天三次，一次二十分鐘左右，可以一邊燙洗一邊練。
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病情分析：
肌腱鍛煉術(shù)后不宜過早的鍛煉，這樣是不利于傷口愈合的。
指導(dǎo)意見：
功能鍛煉剛開始不能著急，可以先進行被動鍛煉，要循序漸進，鍛煉的幅度以不出現(xiàn)劇烈的疼痛為宜。
我是不是鍛煉的晚了手指第3個關(guān)機都掰不動
從現(xiàn)在開始鍛煉，以后有可能會恢復(fù)的
怎么鍛煉？用勁掰？麻煩跟我說下主要怎么鍛煉
用別的手輔助這只手活動，慢慢用勁，
做松解手術(shù)以后鍛煉會不會疼
這個不好說
那我不做手術(shù)每天應(yīng)該怎么鍛煉
你不是已經(jīng)做手術(shù)了嗎
我還沒做松解手術(shù)。
這個你問主治醫(yī)生
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病情分析：
你好朋友，通過您的描述和臨床癥狀，您可能存在有骨折術(shù)后的情況
指導(dǎo)意見：
我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科接受醫(yī)生的診治確診骨折術(shù)后需要鍛煉的話建議在醫(yī)生的系統(tǒng)指導(dǎo)下，進行有效的康復(fù)鍛煉。
以上是對“做手術(shù)已經(jīng)110天了100才開始鍛煉現(xiàn)在肌腱鍛煉我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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