健康咨詢描述: 我想問問,我是個14歲的小胖子,看到某寶上有左旋肉堿可以減肥,請問我能吃嗎(我肝之類的一切正常)
您好!目前市面上很多類似產(chǎn)品偏面擴(kuò)大了它的功效,有夸張成分,不可信指導(dǎo)意見:對身體傷害也大,不建議使用,未成年人更是不能服用。,減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒樱荒芸偸亲?,只有這樣才有可能減肥,并且需要堅持。不建議服用減肥的藥物,副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥,出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。青春期正是長身體的時候,不要盲目減肥,得不償失,祝您健康快樂成長!
病情分析:
根據(jù)您的情況描述來看,目前的年齡來看,應(yīng)該是并不適合的。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)樯眢w正在發(fā)育期間,所以盡可能的控制飲食的量,并且營養(yǎng)均衡些,身體發(fā)育的能量還是需要的,并且需要適當(dāng)?shù)腻憻捀谩?br />
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,盡量控制飲食多運(yùn)動減肥。
指導(dǎo)意見:
個人建議,如果要減肥,建議平時適當(dāng)控制飲食,通過多運(yùn)動鍛煉身體,達(dá)到減肥目的。
以上是對“我想問問,我是個14歲的小胖子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,我是堅決不建議你吃這些減肥產(chǎn)品的,你可以通過鍛煉來減肥
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,我是堅決不建議你吃這些減肥產(chǎn)品的,建議你加強(qiáng)體育鍛煉來減肥
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你剛剛14歲,不要吃減肥藥,以免影響身體健康。
指導(dǎo)意見:
建議你可適當(dāng)?shù)臏p分飲食,少吃含熱量高的食物。多吃蔬菜和水果。多參加體情鍛煉。可運(yùn)動減肥。
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