健康咨詢描述: 我身高1.72,體重只有55,平時(shí)吃的比同齡人多,平時(shí)運(yùn)動(dòng)量也很大,就是有點(diǎn)瘦
病情分析:
你好。根據(jù)你所描述的情況??紤]是您的體質(zhì)是不宜長(zhǎng)胖的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你不要擔(dān)心,平時(shí)注意多休息。避免熬夜,過(guò)度勞累,飲食清淡點(diǎn),多吃新鮮瓜果蔬菜,多做運(yùn)動(dòng)。
你好,根據(jù)你描述的狀況,需要咨詢的問(wèn)題。平時(shí)應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡,多補(bǔ)充些蛋白質(zhì),鈣質(zhì)豐富的食物。多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)。只要身體是健康的,瘦點(diǎn)也沒(méi)什么問(wèn)題。
你好,172身高正常體重應(yīng)該是67公斤左右,你的身體還是偏瘦的,要多攝入足夠蛋白質(zhì),多吃一些淀粉和糖類(lèi)較豐富的食物,這樣多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者體態(tài)健壯起來(lái)。
以上是對(duì)“我身高1.72,體重只有55”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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