我今年40歲，最近量了幾次血壓

      你好，血壓稍高一些，剛達(dá)到一級(jí)高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，如果沒(méi)有心腦腎疾病及糖尿病，暫時(shí)可以非藥物治療，注意低鹽飲食，不吸煙，不飲酒，按時(shí)休息，不熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，觀察三個(gè)月，大多可恢復(fù)正常。
      

      我認(rèn)真看了你的問(wèn)題，你現(xiàn)在的血壓高壓140低壓89。整體來(lái)說(shuō)是偏高，是臨界性高血壓。我的建議是連續(xù)復(fù)查幾天。根據(jù)情況醫(yī)生會(huì)給你調(diào)整一些血壓的藥物
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你需要注意飲食，注意鍛煉身體，你現(xiàn)在血壓還可以，不算高血壓的，但是，已經(jīng)很接近了，你要注意自我調(diào)理，一般來(lái)說(shuō)，臨床上的高血壓是140\90.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，建議你在日常生活中，平時(shí)可以通過(guò)飲食控制下血壓，對(duì)于你的年紀(jì)，這樣的血壓有點(diǎn)偏高，但是還不屬于高血壓。
      
      以上是對(duì)“我今年40歲，最近量了幾次血壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！