我今年40歲，血壓不穩(wěn)定

      血壓不穩(wěn)定是有辦法進(jìn)行控制的，可以喝一些中草藥來進(jìn)行調(diào)理血壓，也可以吃降壓的藥物來進(jìn)行調(diào)理血壓的平衡，平時要注意飲食，以清淡為主，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保持情緒穩(wěn)定
      

      病情分析：
      這個屬于慢性心血管疾病的，并且血壓情況影響因素較多，需要定期監(jiān)測。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你要規(guī)律服用藥物，清淡飲食，適當(dāng)鍛煉，定期監(jiān)測血壓的，最好心內(nèi)科定期復(fù)查
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，近期要注意配合服用降壓藥物來進(jìn)行治療，控制血壓，在正常的范圍內(nèi)
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意局部皮膚的護(hù)理衛(wèi)生。
      
      以上是對“我今年40歲，血壓不穩(wěn)定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您現(xiàn)在血壓不太穩(wěn)定，但一般都是高于正常值的，高血壓的治療原則就是早發(fā)現(xiàn)，早治療，最好是規(guī)律服用降壓藥降壓，平時可以用菊花、枸杞泡茶飲，也有助于降血壓。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服降壓藥正規(guī)治療，平時可以用菊花、枸杞泡茶飲，規(guī)律作息，保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況描述來看，這個血壓處于升高的水平，所以只是吃這個紫蘇，沒有明確效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議您低鹽低脂肪飲食，并且繼續(xù)的每天檢測血壓變化，作息規(guī)律，如果仍然偏高，就應(yīng)該服用降壓藥。