健康咨詢描述: 晚上不敢睡覺,怕一些沒有的東西,而且怕黑,已經(jīng)有幾個月像這樣了,以前都沒有
你好,像你這個情況主要還是考慮一個心理比較脆弱,非常膽小的情況,你可能是平時白天看的電影太多了,也是有一定關(guān)系的,我建議你沒有必要這樣,把精力放在學(xué)習(xí)上,平時多加強鍛煉,別看一些非??植赖挠捌?。
的確看過那些東西,但是我朋友們看了幾天也就不害怕了,但是我會長期一直害怕著。我也想不去想那些東西但是一害怕根本控制不住
是的,你這個情況與你經(jīng)常看一些恐怖的影片有很大關(guān)系,平時注意別看這些東西就可以了,把身心主要精力放在學(xué)習(xí)上,多加強體育鍛煉身上。
病情分析:
你好,這樣的情況是不是看恐怖電影或者恐怖書籍等誘因?qū)е碌摹?br /> 指導(dǎo)意見:
這樣的情況可以到醫(yī)院心理科,進行心里咨詢和調(diào)整,你也可以看看哲學(xué)書籍等,確診正確的社會主義世界觀。
那怎么才能克服呢
自我催眠,什么也不要想,保持平靜心情。
病情分析:
你好,很榮幸為您服務(wù),根據(jù)你的情況分析,你是有什么心理陰影?
指導(dǎo)意見:
你好,很榮幸為您服務(wù),根據(jù)你的情況分析,建議你找心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo)。
以上是對“晚上不敢睡覺,怕一些沒有的東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
怕黑,怕沒有的東西
你好,你是受過驚嚇嗎?
好像是受過,以前被狗咬狗,然后每天晚上就會害怕自己得狂犬病,但那都是半年前的事了
你好,建議你放松心情,保持心情愉快。
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