健康咨詢描述: 睡覺睡的死,每晩都是這樣,成績(jī)也很差,現(xiàn)在晚上自己會(huì)不自覺起來(lái),然后成績(jī)也好夫起來(lái)了,現(xiàn)在又睡的死了
病情分析:
你好,睡覺死,說(shuō)明睡眠質(zhì)量好,因?yàn)槟悴攀莻€(gè)15歲的孩子,如果玩累了,肯定也睡的死。
指導(dǎo)意見:
成績(jī)好不上來(lái)這種情況找找原因,可以讓老師幫你分析一下,也可以找學(xué)習(xí)好的同學(xué),看看人家是怎么學(xué)習(xí)的,學(xué)習(xí)一下方法。
您好!請(qǐng)問(wèn)您的年齡有多大歲數(shù)了么?建議您可以通過(guò)體育方面的鍛煉,比如游泳,深蹲等,結(jié)合高蛋白飲食,進(jìn)行綜合調(diào)理了么,請(qǐng)問(wèn)您有無(wú)做檢查?
指導(dǎo)意見:
你好,這個(gè)需要注意多去運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持睡眠充足,不是睡眠過(guò)量,注意不要熬夜上火,不要辛辣煎炸油膩飲食,保持大便通暢,心情舒暢。
以上是對(duì)“睡覺睡的死,每晩都是這樣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)血安神。用于心腎虧虛所致的記憶減退、...[說(shuō)明書]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
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