手上沒有白月牙，每天失眠多夢

      您好這位朋友，根據(jù)您的病情描述，您的這種情況可能是由于長期手淫導(dǎo)致身體虛弱免疫功能不好引起的，建議您平時注意休息保暖，補充一些高蛋白食物，堅持多運動增強體質(zhì)就可以改善的，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，失眠多夢養(yǎng)血安神片考慮是植物神經(jīng)功能紊亂或者神經(jīng)衰弱，可以服用健腦補腎丸、
      指導(dǎo)意見：
      堅持每天保持半小時至1小時的運動,臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘,祝你早日健康。
      

      指導(dǎo)意見：
      你指甲沒月牙的情況首先要考慮是由于營養(yǎng)不良或者微量元素缺乏引起的，建議到醫(yī)院檢查微量元素，確定是否缺乏鈣和硫元素等，至于你睡眠問題可以吃點谷維素調(diào)節(jié)一下神經(jīng)就可以。
      
      以上是對“手上沒有白月牙，每天失眠多夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！