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經(jīng)常手淫怎么樣才能控制住自己

男 | 16歲 2018-01-31 00:22:16 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常手淫怎么樣才能控制住自己

醫(yī)生回復區(qū)

黃捷
黃捷 深圳市第三人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 對皮膚的過敏性疾病、泌尿系的前列腺疾病、包皮手術、 幫助網(wǎng)友:16987
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2018-01-31 08:33:35 我要投訴

      指導意見:
      您好,平時注意:1.盡量避免一個人獨處,多交往,多參加戶外活動,因為越是在隱蔽的地方、越是無聊的時候,就越容易情不自禁地手淫。2.盡量遠離黃色東東;通過對健康、科學的性知識的學習來滿足;黃色東東不僅會帶來過于強烈的刺激,3養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣。4.多培養(yǎng)愛好、多參加集體活動、多交往,生活充實對性的關注也會減少。這樣一般是可以緩解的!
      

呂志超
呂志超 唐山市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣 幫助網(wǎng)友:26395稱贊:5
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2018-01-31 08:33:52 我要投訴

      手淫是不好的習慣,長期會導致腎氣虧虛,出現(xiàn)乏力,腰酸,記憶力下降等癥狀。建議:1養(yǎng)成好的生活習慣,樹立正確的認識,積極煅煉身體,提高體質(zhì)。2可口服六味地黃丸或腎氣丸,或在中醫(yī)師指導下湯藥調(diào)理。
      

彭淼云
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,腸炎短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗塞,急性上呼吸 幫助網(wǎng)友:49476稱贊:8
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2018-01-31 08:34:29 我要投訴

      你好,根據(jù)您所描述的情況,經(jīng)常手淫,有可能會導致153痛,導致腎虛的,建議您盡量戒除不良習慣,平時也可以多去戶外鍛煉身體,參加一些體育鍛煉項目。
      
      以上是對“經(jīng)常手淫怎么樣才能控制住自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

石玉梅
石玉梅 滕州市羊莊中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,急慢性支氣管炎,有機磷中毒 幫助網(wǎng)友:18550稱贊:4
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2018-01-31 08:25:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況來分析,這種情況建議你要轉(zhuǎn)移注意力。
      指導意見:
      每天把自己的時間安排的充實一些。不看一些刺激性的圖片和視頻。并且有空的時候一定要進行體育鍛煉。
      

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2018-01-31 08:26:57 我要投訴

      病情分析:
      您好!很高興與您交流,根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在16歲,有手淫史。
      指導意見:
      建議您培養(yǎng)興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力,把心思用在學習上,閱讀有意義的書籍,適宜鍛煉身體增強體質(zhì)。
      

郭立鴿
郭立鴿 藥師 擅長: 擅長兒科及婦科方面疾病的診斷及用藥。 幫助網(wǎng)友:26479稱贊:132
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2018-01-31 09:21:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看,一般過度手淫會影響生殖器官的正常發(fā)育。
      指導意見:
      建議你遠離不健康的書刊、影像,盡量避免獨處,必要時可以尋求父母監(jiān)督,盡快戒掉手淫的不良習慣。
      

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