健康咨詢描述: 曾經(jīng)壓力大,大腦異常用興奮,現(xiàn)在點(diǎn)感覺都沒有,這該怎么辦,晚上也不會(huì)睡
你好,不知道你這樣的情況有多久了?現(xiàn)在壓力還大嗎?如果醫(yī)院檢查不出軀體性的疾病,建議通過堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí),聽聽促進(jìn)睡眠的音樂改善一下,必要時(shí)去三甲醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科檢查診治
不知道年齡有多大了,注的年齡是三歲,應(yīng)該不是吧,這種情況的話一定要做好自己的心理調(diào)節(jié),要保持一個(gè)愉快的心情,要養(yǎng)成規(guī)律的作息,另外的話要多鍛煉身體。
病情分析:
壓力大引起的失眠,只有減輕壓力注意休息就會(huì)好轉(zhuǎn)的,也可以用鎮(zhèn)靜藥催眠,
指導(dǎo)意見:
白天少睡覺晚上睡得香,可以用酸棗仁鎮(zhèn)靜,沒有副作用,比催眠藥效果好副作用小,
以上是對(duì)“曾經(jīng)壓力大,大腦異常用興奮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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