我只有106，想變得胖一些

      病情分析：
      您好，您的情況中醫(yī)多考慮是脾虛引起的，導(dǎo)致吸收不良，所以比較不容易長(zhǎng)胖。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用一下六君子丸調(diào)理，飲食方面注意清淡營(yíng)養(yǎng)，可以多吃些薏米山藥蓮藕等食物，健脾胃。有空的話也要多鍛煉身體。

      你好，很高興能夠?yàn)槟憬獯?！根?jù)你所描述的情況。建議平時(shí)多鍛煉，多吃一些食物和水果。多吃一些肉類，希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?

      你好，很高興為你解答問題。想要變胖一點(diǎn)的話，可以多吃肉魚蛋奶?？梢远喑愿叩鞍赘呔S生素高熱量的食物。平時(shí)規(guī)律休息，避免熬夜。多參加體育鍛煉。
      以上是對(duì)“我只有106，想變得胖一些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      想變胖應(yīng)該很容易的呀，現(xiàn)在的人都想減肥變瘦呢，不知道你的身高是多少，一般標(biāo)準(zhǔn)體重是(身高－105)×2，你如果太高低于標(biāo)準(zhǔn)體重太多，就要從飲食是多吃些，也要吃些中藥調(diào)理一下脾胃，讓吃的東西更好的吸收。

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是各人體質(zhì)或是營(yíng)養(yǎng)吸收不好，飲食不當(dāng)?shù)纫鸬钠?，可以到醫(yī)院檢查一下身體狀況
      指導(dǎo)意見：
      建議你。近期注意休息，可以看一下中醫(yī)調(diào)理一段時(shí)間，規(guī)律飲食，作息時(shí)間，每天堅(jiān)持鍛煉身體

      病情分析：
      你這樣的問題身體胖瘦應(yīng)和脾胃的問題，或者和體質(zhì)有關(guān)系的，應(yīng)注意自信心來源于自身的心里
      指導(dǎo)意見：
      不要以為自身瘦就沒有實(shí)力，注意多一些自信心，比自身的條件差的人對(duì)比一下比較好的。注意日常的保養(yǎng)、合理的飲食的均衡性

      病情分析：
      你好，當(dāng)然是有辦法的。本身比較瘦。要注意先檢查下是否有一些疾病如胃病、血糖異常、甲狀腺功能異常之類影響體重。
      指導(dǎo)意見：
      沒有異?；蛘咦龊昧酥委熤蟆Ｖ饕峭ㄟ^健身幫助促進(jìn)增肌增重的（循序漸進(jìn)，需要較長(zhǎng)的時(shí)間）。注意適當(dāng)做增肌的器械運(yùn)動(dòng)，配合補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如牛肉、魚肉牛奶雞蛋牛肉等瘦肉，達(dá)到超量恢復(fù)促進(jìn)增肌增重。不要相信那些什么增肥藥之類的
      以上是對(duì)“我只有106，想變得胖一些”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！