健康咨詢描述: 1.70的個(gè)子就100斤,吃什么快速可以長胖,冬天還好,夏天穿短袖我不敢穿,吃什么可以快速長胖,最好是可以隨處買到的那種,謝謝
你好,比較瘦的體型呢,不建議去吃什么藥來增加體重,建議要合理的飲食,增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時(shí)輔助適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,經(jīng)過這樣的調(diào)節(jié),使身體強(qiáng)壯而結(jié)實(shí)。
病情分析:
你脾胃功能怎樣呢?如果可以的話,就靠調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)長胖。
指導(dǎo)意見:
如果脾胃功能虛弱,就需要吃點(diǎn)山葡健脾顆粒,五維賴氨酸。多吃油和面就可以
有點(diǎn)消化不良的征兆,因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì),每天要熬夜,
把不好的習(xí)慣改一下,配合山葡健脾顆粒,不要熬夜了,保持心情愉快
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高1.7米,體重100斤,就是太瘦了。
指導(dǎo)意見:
你好,建議飲食均衡,營養(yǎng)豐富,多吃蔬菜水果,瘦肉,雞蛋,牛奶等食物。不要熬夜,注意休息。
以上是對“1.70的個(gè)子就100斤”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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