從小睡覺(jué)喜歡出汗，現(xiàn)在晚上會(huì)熬夜

      在枕頭里面放中藥有助睡眠的，藥物非常多，最常用的菊花枕頭，還清熱明目，薰衣草花枕頭，這些只是起到有助于睡改善睡眠的，真正睡不著的話還是需要服用小劑量的鎮(zhèn)靜劑幫助入睡的。
      

      病情分析：
      您可以在枕頭的內(nèi)容物中填充一些白紙，如果您是農(nóng)村的，可以到柏樹下自己去搜集。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      柏樹子。有一定的養(yǎng)心安神的功效。放在枕頭中，能夠助眠。另外您臨睡之前可以喝一杯熱牛奶，或者是用熱水泡腳，都有助于睡眠質(zhì)量提高
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述這種情況選擇茶枕，有一定的幫助睡眠的作用
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但如果從小到現(xiàn)在一直愛(ài)出汗，那么屬于盜汗的情況，是體虛的一種表現(xiàn)，需要中醫(yī)就診
      
      以上是對(duì)“從小睡覺(jué)喜歡出汗，現(xiàn)在晚上會(huì)熬夜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！