健康咨詢描述: 我想問(wèn)問(wèn)自己不管手上做的什么事情都感覺(jué)不對(duì)。感覺(jué)自己做的是錯(cuò)的老是要么多做幾遍要么看人家做和自己做的對(duì)比。比方洗衣服心里一想感覺(jué)自己洗的手法不對(duì)或者水全弄身上了感覺(jué)自己擰衣服擰的方法錯(cuò)了。還有掃地用的掃把感覺(jué)掃的方式不對(duì)心里真的好累啊
你好!你所描述的這些情況都是心理因素導(dǎo)致的。首先要自信。做事情有很多種方法,不一定是別人做的,都是對(duì)的。要對(duì)自己有信心。事情做的不對(duì),我們可以改正,下次做好了就可以。不要一味的否定自己。如果自己開(kāi)導(dǎo)不了自己可以去看心理醫(yī)生。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述的現(xiàn)在的這種身體狀況來(lái)看,建議還是可以考慮去醫(yī)院找心理咨詢師來(lái)幫助你的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外平時(shí)也要盡量放松心情,避免過(guò)于緊張焦慮情緒為好,也要加強(qiáng)體育鍛煉,發(fā)散注意力為好。
病情分析:
親,根據(jù)你所描述的情況,考慮是精神壓力過(guò)大造成的,不要過(guò)于緊張
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:調(diào)整心態(tài),放松心情,積極的進(jìn)行體育鍛煉,多參加群體性的活動(dòng),可以去正規(guī)三甲醫(yī)院精神心理科檢查,祝早日康復(fù)
以上是對(duì)“我想問(wèn)問(wèn)自己不管手上做的什么事情都感覺(jué)不對(duì)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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