健康咨詢(xún)描述: 年齡18身高178體重192斤。剛跑步1公里血壓171-90,跑完整個(gè)人就像飄著一樣,暈的不行這是什么情況?我應(yīng)該減肥到多少合適?
你好,首先請(qǐng)問(wèn)一下,你在安靜的狀態(tài)下血壓是多少?然后在安靜的狀態(tài)下,你的學(xué)校查過(guò)了140,建議你應(yīng)用降壓的藥物,控制血壓。目前的體重應(yīng)該在150左右。
病情分析:
從您介紹的情況來(lái)看,請(qǐng)問(wèn)您的血壓多少?平時(shí)吃什么降壓藥?有沒(méi)有其他疾???
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您到醫(yī)院去查個(gè)心電圖,排除心臟急危病,您的情況首先要控制血壓,可以用賴(lài)諾普利氫氯噻嗪,配合拜新同,平時(shí)飲食要清淡,少吃鹽,多吃蔬菜,忌煙酒,祝您身體健康早日康復(fù)
你好,您這種情況考慮肥胖導(dǎo)致的心、肺功能差,建議先選擇一些緩和性的運(yùn)動(dòng),逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量,控制飲食,避免油炸、油膩、高熱量食物,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持下去,一般可以有成效的。
以上是對(duì)“年齡18身高178體重192斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的體重和身高計(jì)算體重指數(shù)是偏高的,引起心肺負(fù)擔(dān)過(guò)重等表現(xiàn)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)多增加體育鍛煉,但是應(yīng)該循序漸進(jìn)的進(jìn)行,少吃熱量高的食物,像油炸類(lèi)、快餐等,多吃水果蔬菜
病情分析:
你好!18歲,男性,運(yùn)動(dòng)后測(cè)量血壓171/90mmHg,這根本不能用來(lái)診斷高血壓,出現(xiàn)頭暈,可能與你運(yùn)動(dòng)后血壓高有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以去運(yùn)動(dòng)減肥,同時(shí)控制飲食,最好體重見(jiàn)到150斤左右,減肥是長(zhǎng)期鍛煉的結(jié)果,要堅(jiān)持,同時(shí)建議復(fù)測(cè)血壓。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。運(yùn)動(dòng)后血壓高引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要多休息,少活動(dòng)。飲食要清淡易消化,不能吃辛辣刺激性食物。保證充足睡眠,避免熬夜,如果休息不見(jiàn)好轉(zhuǎn),去醫(yī)院就診。
病情分析:
請(qǐng)問(wèn)這種情況持續(xù)有多久了呢?這種情況下,都做過(guò)哪些方面的治療呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
一方面這種情況不要過(guò)度鍛煉,應(yīng)該慢慢來(lái),從飲食生活習(xí)慣上先進(jìn)行改善。另外這種情況可以找中醫(yī)減肥。
以上是對(duì)“年齡18身高178體重192斤”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,非常高興能夠幫助你解答問(wèn)題,根據(jù)你所說(shuō)的情況,跑步后測(cè)量血壓是有正確的。體重應(yīng)該保持正負(fù)70公斤左右。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)鍛煉身體時(shí)要根據(jù)你個(gè)人的體能來(lái)鍛煉,是逐步加鍛煉的時(shí)間及路程,要慢跑,注意營(yíng)養(yǎng)搭配合理,禁食高熱量食物。
病情分析:
您好跑步后半個(gè)小時(shí)內(nèi)量血壓是不準(zhǔn)的跑步過(guò)程中血壓會(huì)有所增高高血壓患者跑步頻率太快會(huì)有暈倒風(fēng)險(xiǎn)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)穩(wěn)定時(shí)測(cè)血壓判斷是否屬于高血壓癥像美國(guó)高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為130/80mmhg.超重并血壓偏高患者不建議跑步減肥,可進(jìn)行快走及游泳著有氧運(yùn)動(dòng)并對(duì)飲食有節(jié)制,祝安好
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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