長期手淫讓我的身體感到心虛

      病情分析：
      據(jù)上所述，長期手淫易引起機(jī)體腎精虧虛出現(xiàn)腰膝酸軟記憶力陽痿早泄等表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      生活中注意及時(shí)戒除不良習(xí)慣，生活中注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣，補(bǔ)充維生素加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充水分，必要時(shí)至醫(yī)院檢查給予中醫(yī)藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      1,你好，根據(jù)你的描述目前咨詢手淫2，需要戒斷??！
      指導(dǎo)意見：
      1,首先你要樹立一個(gè)良好生活喜歡，正確人生觀2,體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)中藥溫補(bǔ)
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是手淫導(dǎo)致的腎陰虛，這個(gè)一般可以口服藥物六味地黃丸，金鎖固精丸來治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議要戒掉手淫的壞習(xí)慣，保證充足的睡眠，適當(dāng)鍛煉身體來增強(qiáng)體質(zhì)，宜多吃補(bǔ)腎益精的食物，忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“長期手淫讓我的身體感到心虛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對于手淫是一種不良的習(xí)慣，長期性的手淫是有可能影響身體的，會引起身體的炎癥，也可以影響性功能。你的情況有可能是有心理方面的障礙，你需要做心理方面的咨詢，做心理疏導(dǎo)，同時(shí)要戒除這一不良習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，勞逸結(jié)合，不能熬夜，同時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)及鐵鈣豐富的食物，要徹底戒除這個(gè)習(xí)慣，同時(shí)自我調(diào)理，放平心態(tài)，不要有太多心理壓力。
      

      您好，很榮幸為您解答，根據(jù)您的描述信息，手淫是一種正常的現(xiàn)象，但是一周最多兩次，否則對身心健康不利。建議您多參加體育運(yùn)動，釋放一部分性能量。