我是一個初三的學生，自從上初三一段時間就開始出現健

      對于初三的學生來說，出現記憶力不好健忘的現象，這種情況大多數是因為生活不規(guī)律，學習壓力太大有關系。跑步的時候抽筋，考慮可能存在缺鈣的可能。因此還是要建議你生活規(guī)律，平時注意鍛煉，注意加強營養(yǎng)的平衡。
      

      病情分析：
      你好，這可能是神經系統(tǒng)疾病，最好及時去醫(yī)院檢查看看，同時檢查微量元素，可能缺鈣引起的。
      指導意見：
      如果神經系統(tǒng)疾病，可以針灸按摩治療，同時建議按時補鈣的，最好注意休息，加強飲食營養(yǎng)等。
      

      病情分析：
      你好，這是缺鈣，目前是生長發(fā)育旺盛期，容易有生長疼痛，要進行預防，
      指導意見：
      補充鈣劑，多吃水果蔬菜，逐漸增加活動量，注意保暖，局部按摩促進循環(huán)就可以。
      
      以上是對“我是一個初三的學生，自從上初三一段時間就開始出現健”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！