我是一個(gè)高中生，自從初三開始就擼管
健康咨詢描述： 我是一個(gè)高中生，自從初三開始就擼管，以前幾乎是一天擼一次，這樣一直有兩年多了?，F(xiàn)在感到腰有點(diǎn)酸，而且擼管幾分鐘之后就射了。我想問(wèn)一下有沒(méi)有什么方法可以補(bǔ)腎，最好是食補(bǔ)，或者鍛煉之類的方法
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你好，你現(xiàn)在年齡這么小，這種壞習(xí)慣一定要戒掉，否則會(huì)影響今后的生活質(zhì)量，多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)，把精力放在學(xué)習(xí)上，可以去中醫(yī)科進(jìn)行調(diào)理身體。
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病情分析：
你是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)手淫的行為都值得這種情況。并且已經(jīng)時(shí)間比較長(zhǎng)了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的這種情況下你能夠先停止你所有的行為，并且你的年齡這么小，恢復(fù)自行的可能性是比較大的。
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