健康咨詢描述: 我是一個高中生,自從初三開始就擼管,以前幾乎是一天擼一次,這樣一直有兩年多了。現(xiàn)在感到腰有點酸,而且擼管幾分鐘之后就射了。我想問一下有沒有什么方法可以補腎,最好是食補,或者鍛煉之類的方法
你好,你現(xiàn)在年齡這么小,這種壞習慣一定要戒掉,否則會影響今后的生活質(zhì)量,多加強營養(yǎng)鍛煉身體,運動,把精力放在學習上,可以去中醫(yī)科進行調(diào)理身體。
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