香蕉加伊利純牛奶，一早一晚榨汁喝會(huì)長(zhǎng)胖嗎

      你好，肥胖主要是能量攝入大于能量消耗。建議你建立健康的生活方式，改善飲食結(jié)構(gòu)，原則上給予低鹽，低脂，低熱量的食物，控制食物的總熱量，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，香蕉加伊利純牛奶，一早一晚榨汁喝應(yīng)該不會(huì)長(zhǎng)胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你只是早晚這樣吃應(yīng)該不會(huì)長(zhǎng)胖的，考慮還是中午飯吃的過(guò)多所致，再就是要注意運(yùn)動(dòng)的。

      病情分析：
      您好！因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)食物的吸收不同，具體體重增長(zhǎng)情況也是會(huì)有不同的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)還是盡量避免高脂肪、高糖和高熱量食物為好，也是可以多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果之類，另外也要加強(qiáng)體育鍛煉來(lái)改善體重情況為好。
      
      以上是對(duì)“香蕉加伊利純牛奶，一早一晚榨汁喝會(huì)長(zhǎng)胖嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！