請(qǐng)教各位醫(yī)生，我容易焦慮

      你描述的狀況符合焦慮癥狀，焦慮癥狀包括軀體性焦慮和精神性焦慮，過分擔(dān)心害怕緊張敏感，伴發(fā)心悸胸悶口干尿頻等軀體不適，焦慮癥發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      焦慮癥是與精神心理和相關(guān)的神經(jīng)癥，也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。臨床表現(xiàn)為無明確客觀對(duì)象的提心吊膽，或者是運(yùn)動(dòng)性不安，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)驚恐發(fā)作。一般需要心理治療和藥物治療。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)教各位醫(yī)生，我容易焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好，您這種癥狀有些像甲亢，脖子的隆起是腫物嗎？心悸時(shí)心率是否加快，平時(shí)有沒有容易出汗的癥狀？建議您去醫(yī)院查個(gè)甲功，平時(shí)注意清淡飲食，注意自我心理疏導(dǎo)。
      

      你好，您平時(shí)生活或者學(xué)習(xí)壓力大嗎？建議您平時(shí)適當(dāng)放松，調(diào)整好心態(tài)，適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng)，保證睡眠充足?？梢缘疆?dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做心電圖檢查，排除器質(zhì)性疾病。如果通過自身調(diào)整不見好轉(zhuǎn)，可以到心理門診就診咨詢。
      

      病情分析：
      你好，焦慮癥患者一般會(huì)出現(xiàn)坐立不安，心悸，胸悶氣短，心跳加快等。
      指導(dǎo)意見：
      你的癥狀考慮是由于精神緊張，壓力大所造成的。建議你緩解精神壓力，保持舒暢平和的心情。