女友來例假晚上怎么也睡不著

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的癥狀已經(jīng)看到，屬于很明顯的自身的激素分泌下的月經(jīng)癥狀，建議應(yīng)該注意控制情緒，調(diào)節(jié)壓力，再就是注意飲食的規(guī)律，和適當(dāng)活動(dòng)改善的。
      

      您好，根據(jù)您的描述：女人在來月經(jīng)前一段時(shí)間或者月經(jīng)期間，脾氣是會變的容易暴躁一點(diǎn)，有少數(shù)人也是確實(shí)會產(chǎn)生失眠的癥狀，晚上睡不好白天肯定就會精神不好，如果晚上失眠睡不著可以試試數(shù)羊，在可以在睡覺之前喝杯溫的純牛奶，牛奶對于治療失眠也有極大的好處。
      

      咨詢女友例假相關(guān)問題。您好，看了您的描述，您這種情況建議可以打電話安慰一下，為了以后有更好的將來，您目前不在身體也是比較忙的，估計(jì)女友會理解的。
      
      以上是對“女友來例假晚上怎么也睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過您的描述考慮你的女友可能是經(jīng)期綜合征，不要太擔(dān)心，建議睡前用熱水泡泡腳，喝些紅糖姜水，用熱寶熱敷小腹部，聽聽舒緩的音樂。
      

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，從中醫(yī)上來說，應(yīng)該是腎陰虛所導(dǎo)致。素體腎陰不足，當(dāng)月事來臨之時(shí)尤甚，腎陰虧虛不能上制心火，就會出現(xiàn)失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況，可以服用一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥來調(diào)理，比如六味地黃丸，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，效果當(dāng)會顯著。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可以讓你女朋友看看電視書之類的！
      指導(dǎo)意見：
      建議如果是腹痛的話可以吃點(diǎn)元胡止痛片！不要熬夜加強(qiáng)營養(yǎng)！不要吃辛辣刺激的食物！
      

      你好，根據(jù)你的描述做如下回答，經(jīng)期身體一定要注意防寒保暖，如果腹部著涼，會引起經(jīng)血滯留子宮無法及時(shí)排出，就會引起腹部疼痛，平日注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當(dāng)營養(yǎng)及充足睡眠。希望對你有幫助
      
      以上是對“女友來例假晚上怎么也睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！