健康咨詢描述: 睡眠不好便秘晚上睡覺感覺滿身都不舒服白天感覺恍惚沒精神怎樣調(diào)理
病情分析:
你好,根據(jù)以上提供的情況,建議你去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科檢查診治。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)生活規(guī)律,避免過度疲勞,多攝入粗纖維食物,服用安神補(bǔ)腦液,麻仁滋脾丸治療。
你好根據(jù)你的睡眠質(zhì)量不好的情況描述看出你是一個(gè)非常關(guān)注自我身體健康的智慧者,建議你睡前口服牛奶一杯,白天多喝小米粥加大棗枸杞子黃芪。
你好!請問病人平時(shí)工作生活壓力大不大?有沒有經(jīng)常熬夜抽煙喝酒應(yīng)酬?你這種情況有多長時(shí)間了?有沒有做過什么檢查?建議你去醫(yī)院看看排除機(jī)體器質(zhì)性病變。
以上是對“睡眠不好便秘晚上睡覺感覺滿身都不舒服白天感覺恍惚沒”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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