腹脹便秘很多天晚上睡眠不好，白天瞌睡

      你好！像你說的這種情況，如果腹脹便秘的話，建議平時(shí)多進(jìn)食一些蔬菜和水果，多喝熱水，適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)活動(dòng)活動(dòng)，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，有利于大便的排出。如果大便通暢的話，考慮肚子就不會(huì)像原來那么鼓。注意改善睡眠，晚上休息好了，白天才會(huì)有精神。注意自身的調(diào)節(jié)。
      

      根據(jù)你上傳的資料反復(fù)出現(xiàn)腹脹，便秘的情況，進(jìn)食以后出現(xiàn)腹部膨隆，下墜感，一般考慮胃腸道動(dòng)力不足，可以口服調(diào)整胃腸道動(dòng)力的藥物和幫助消化的藥物進(jìn)行治療，例如曲美布汀，復(fù)方消化酶膠囊。如果效果不好，需要到醫(yī)院進(jìn)行腹部彩超，腸鏡檢查明確診斷。生活中盡量清淡易消化飲食，避免食用生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況腹脹便秘，晚上睡眠不好，白天瞌睡，拉肚子等，可能是因?yàn)槲改c道功能紊亂引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持清淡飲食，避免油膩辛辣生冷食物，多吃富含維生素和纖維素的食物，多喝水，適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以先使用整腸生等藥物進(jìn)行治療觀察。
      
      以上是對“腹脹便秘很多天晚上睡眠不好，白天瞌睡”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是飲食不當(dāng)造成的胃腸炎，可以服用諾氟沙星或者慶大霉素膠囊。同時(shí)每頓飯不要吃太多太飽，以溫?zé)釣橹?。服用藥物三天后癥狀不緩解，要及時(shí)去醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)保持心情舒暢，飲食宜規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化，保證一日三餐，吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息，不要熬夜。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)抵抗力。近期盡量減少出門，勤洗手，室內(nèi)定時(shí)開窗通風(fēng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的癥狀應(yīng)該是胃腸功能紊亂引起，可以吃點(diǎn)益生菌調(diào)理，平時(shí)注意飲食調(diào)節(jié)，多喝點(diǎn)酸奶。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：平時(shí)注意生活規(guī)律及飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，少吃過冷、過熱、辛辣刺激性的食物，多吃點(diǎn)含纖維素高的食物，注意腹部保暖，避免腹部受涼，腹脹不適可以用熱水袋熱敷腹部，經(jīng)常參加體育活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
      

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)消化不良，脾胃不和，腸道功能紊亂，都容易引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以服用一些調(diào)理腸胃的藥物觀察看看，平時(shí)可以吃清淡易消化類的食物，也可以去醫(yī)院治療。