有中度憂(yōu)郁癥的表現(xiàn)怎么辦？

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，要是有這個(gè)病的情況下，就要心理輔導(dǎo)和藥物治療了，你現(xiàn)在在這個(gè)平臺(tái)上能說(shuō)出自己的不舒服說(shuō)明你有意愿治療好你的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，現(xiàn)在就是按時(shí)用藥物，多去外面玩玩，多接觸新鮮的東西就會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)的，但是藥物還是主要的。
      

      你如果確診是抑郁癥，就要進(jìn)行用藥治療，用藥期間要注意觀(guān)察情緒變化，情緒過(guò)于高亢過(guò)于低落都屬于不正常，一定要將情緒調(diào)整到患病之前的那種狀態(tài)，然后還要服用維持量，用于鞏固治療?？祻?fù)后一定要保持愉悅的心情，閑暇時(shí)多找知心朋友聊聊天，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，避免重大事件的刺激。
      

      您好，得了抑郁癥，應(yīng)堅(jiān)持服藥2—3年。藥量調(diào)整，要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，不可隨便減量或增量。保持情緒穩(wěn)定，多參加集體活動(dòng)，建立有規(guī)律的生活習(xí)慣，保證有足夠的睡眠。家人應(yīng)關(guān)心其生活、工作、學(xué)習(xí)，幫助其面對(duì)現(xiàn)實(shí)。如病人出現(xiàn)失眠或早醒，或?qū)θ粘Ｉ顔适d趣，出現(xiàn)想死的念頭等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。家人應(yīng)妥善保管藥物，防止病人將藥物累積后頓服，嚴(yán)防意外的發(fā)生。
      
      以上是對(duì)“有中度憂(yōu)郁癥的表現(xiàn)怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果是抑郁癥的話(huà)，屬于器質(zhì)性疾病，需要藥物治療為主，輔以心理輔導(dǎo)。目前最常用的藥物是5羥色胺再攝取抑制劑，臨床常用的有氟西汀、舍曲林、西酞普蘭等。心理輔導(dǎo)方面有條件的可以請(qǐng)心理醫(yī)生幫助，如果不方便可以通過(guò)多運(yùn)動(dòng)、多和親人朋友聊天、培養(yǎng)業(yè)余愛(ài)好等方式調(diào)理。
      

      當(dāng)發(fā)生抑郁癥的時(shí)候，及時(shí)到醫(yī)院治療是很重要的，只有這樣才可以盡快從抑郁癥的狀態(tài)下擺脫出來(lái)。不要忽視抑郁癥給身體帶來(lái)的影響。平時(shí)要放松心態(tài)，多出去走走。最好去有專(zhuān)業(yè)精神科的醫(yī)院接受診治，平時(shí)先自己調(diào)理，參加一些擅長(zhǎng)的、能讓自己有成就感的活動(dòng)，即使一開(kāi)始只是個(gè)旁觀(guān)者，也不要放棄這些機(jī)會(huì)。這樣的活動(dòng)能讓自己逐漸恢復(fù)自信，對(duì)治療抑郁癥大有裨益。