中度憂郁癥的癥狀

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，中度的抑郁癥最好是進(jìn)行心理治療的介入。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以就診當(dāng)?shù)氐男睦碜稍冎行模谧稍儙煹膸椭?，尋找到問題的根源，疏導(dǎo)情緒，協(xié)助你做個(gè)人成長(zhǎng)。另外可以每天堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉，釋放自己的內(nèi)在情緒。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，還不足以診斷為中度抑郁癥癥狀，可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這可能是由于你在生活中遇到了讓你感到不快的事件，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一時(shí)無法化解，就容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒，從而容易產(chǎn)生你所敘述的類似中度抑郁癥的感覺或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，學(xué)會(huì)理解和接納，并且學(xué)會(huì)與身邊人進(jìn)行有效的溝通交流，增進(jìn)與他人的相互信任感，增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì)，這樣，會(huì)更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
      

      建議積極調(diào)整心態(tài)，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，釋放負(fù)面情緒。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。
      
      以上是對(duì)“中度憂郁癥的癥狀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      問題分析： 你好!抑郁癥一般我們把它分為輕度，中度和重度三種，每種程度的表現(xiàn)形式都有一些各自的特點(diǎn)，但界限也不是那么分明。一般認(rèn)為中度抑郁癥患者悲觀情緒比較持續(xù)，心緒不寧，煩躁不安，有的常常為一點(diǎn)小事大發(fā)脾氣，飲食睡眠質(zhì)量差。
      指導(dǎo)意見：你好，治療建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽作用的藥物治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。