有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 幾乎每晚做夢,夢里很真實

幾乎每晚做夢,夢里很真實

女 | 16歲 2018-01-14 19:49:06 5人回復(fù) 來自周口市

健康咨詢描述: 幾乎每晚做夢,夢里很真實。睡得晚的話總是會夢魘,很害怕,強迫自己醒來頭還很疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周恒
周恒 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,先兆流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:18084稱贊:44
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2018-01-14 19:54:27 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,這個情況下是有點神經(jīng)衰弱的情況的,不需要擔(dān)心的,可以服用谷維素片和刺五加片進行治療的,可以起到比較好的效果的,注意按時規(guī)律的作息,不要熬夜。
      

聶茹
聶茹 朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,貧血,肝炎,21三體,18三體,性 幫助網(wǎng)友:2293稱贊:1
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2018-01-14 20:12:03 我要投訴

      做夢是人的一種正常生理現(xiàn)象,但如果夢比較多影響第二天工作。就需要找找原因了,俗話說日有所思,夜有所夢。是不是最近有煩心的事兒,或工作壓力大?或其他原因,最好到醫(yī)院檢查除外器質(zhì)性疾病。祝健康!
      

于恒林
于恒林 易縣杏林醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見皮膚病,性傳播疾病的診斷與治療:白癜風(fēng),牛皮癬 幫助網(wǎng)友:63874稱贊:72
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2018-01-14 19:51:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上描述的情況,建議你去公立正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查看看。
      指導(dǎo)意見:
      神經(jīng)亢奮或者處于焦慮和壓力狀態(tài)是導(dǎo)致多夢的主要原因。平時按時作息,避免熬夜及過度疲勞,服用鎮(zhèn)靜藥物可以緩解。
      
      以上是對“幾乎每晚做夢,夢里很真實”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李磊
李磊 醫(yī)師 擅長: 皮炎濕疹,真菌感染,遺傳性皮膚病,痤瘡,多發(fā)性癤腫 幫助網(wǎng)友:61901稱贊:285
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2018-01-14 20:03:44 我要投訴

      病情分析:
      是神經(jīng)性頭痛,頭痛常常由于過度勞累,緊張,受涼,睡眠少等原因引起.經(jīng)過休息,充足的睡眠即會消失
      指導(dǎo)意見:
      建議服用止痛藥如芬必得。注意生活規(guī)律,避免過度疲勞、壓力過大防治亞健康狀態(tài)等。祝身體健康
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2018-01-14 20:10:59 我要投訴

      每個人每天晚上都會做夢的,不過我們的睡眠是深睡眠與淺睡眠交替進行,在深睡眠時候也會做夢,但是不記得,淺睡眠時候做的夢,才能夠記得或模糊記得。多夢只是說在淺睡眠時間比較長。睡眠質(zhì)量比較差。白天要適度運動,晚上準(zhǔn)備睡覺之后就不要過度用眼,用腦不思慮問題。醒來后不追憶夢的內(nèi)容。追憶夢境是造成疲累的最主要的原因。
      

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