怎么樣可以在一個(gè)月瘦成筷子腿

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，想要減肥哪有這么快速的，如果真有這么神速，就沒(méi)有這么多胖美眉了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你持之以恒的堅(jiān)持鍛煉身體，通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，可以慢跑，仰臥起坐，夏天游泳等，飲食上忌食油膩，清淡飲食，多吃點(diǎn)水果蔬菜。
      

      你好，你說(shuō)的這種情況是不太現(xiàn)實(shí)的，沒(méi)有這種減肥的方式，除非你到激光美容整形科去做一個(gè)抽脂治療。但是這種治療的手段也是容易復(fù)發(fā)的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述肥胖主要是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩運(yùn)動(dòng)量少的原引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果要減肥的話建議你還是要控制飲食養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣多運(yùn)動(dòng)多鍛煉這樣才可以減
      
      以上是對(duì)“怎么樣可以在一個(gè)月瘦成筷子腿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種癥狀可以通過(guò)，運(yùn)動(dòng)，來(lái)緩解。一定要持之以恒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，少吃高糖高熱量的食物，避免飯后久坐，可以多參加游泳瑜伽等運(yùn)動(dòng)。一定要持之以恒。
      

      病情分析：
      你好，減肥需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，它是一個(gè)慢性過(guò)程，不是一件立竿見(jiàn)影的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你采取節(jié)食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法，不要應(yīng)用藥物減肥，以免對(duì)身體造成不利影響。多運(yùn)動(dòng)，少吃熱量高的食物。