怎么樣快速減肥？在一個月內(nèi)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，如果想減肥的話最快的方法會對身體造成一定的傷害。
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種情況最好是采用健康科學(xué)的方法減肥，平時控制飲食再就是多運動，只要是能堅持就能瘦下來。
      

      病情分析：
      你好：減肥治療是通過飲食控制和運動結(jié)合在一起才會有效減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你最好早上牛奶雞蛋兩片面包片，中午米飯少許，多吃蔬菜，晚飯以湯類食物為主，配合黃瓜西紅柿就可以有效減肥的。