請問 醫(yī)生，怎么能胖

      你好，如果要想長胖，首先要加強(qiáng)體育鍛煉，堅持有氧運(yùn)動，使身體的肌肉發(fā)達(dá)，飲食上不應(yīng)偏食，多吃一些能量高脂肪高的食物慢慢就會胖起來。
      

      你好，從你介紹的情況來分析，如果你只要沒有什么病，不生病，瘦一點也很正常，有的人瘦跟家里遺傳有關(guān)，有的人是怎么吃也不會長胖，只要健康就沒有關(guān)系。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，其實高矮胖瘦和基因和遺傳有很大的關(guān)系，一般情況下，正常飲食，適當(dāng)運(yùn)動就算瘦，體質(zhì)好一般就不會對您有什么影響，如果身體不好，可以請營養(yǎng)師給您合理搭配，加上自我加強(qiáng)運(yùn)動
      
      以上是對“請問 醫(yī)生，怎么能胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，人體胖瘦不重要，只要身體健康就好，愛吃不胖是因為你身體代謝比較快，這是一種體質(zhì)，沒關(guān)系的，你可以吃點中藥調(diào)理一下脾胃，可能會好一點。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，他確實有這種傾向，那么建議你最好是去調(diào)理一下脾胃，建議你可以吃一些健脾丸
      指導(dǎo)意見：
      大多數(shù)情況都是由于脾虛所造成的，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，多參與戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)