左天坐著彎腰拿左西抻著腰了

      你好，你這種情況有可能是肌肉拉傷，也可能是腰肌勞損或者是腰間盤突出，壓迫神經(jīng)的癥狀，需要去醫(yī)院做腰椎ct明確。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      你好，這個需要臥床休息，局部熱敷，按摩，外用活血化瘀膏藥如代溫灸膏或者舒緩膏，可以口服非甾體類消炎藥如布洛芬或者吲哚美辛
      

      病情分析：
      析您所述的癥狀，常見于急性腰扭傷所致，一般是腰椎小關(guān)節(jié)坎墩的表現(xiàn)，必要時，請到醫(yī)院骨科檢查在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，針灸按摩理療，好的按摩醫(yī)生一般一次就可以糾正，
      指導(dǎo)意見：
      紅花油外敷配合貼膏藥，芬必得口服止痛。扭傷當(dāng)天不要熱敷和推拿以免局部血管擴(kuò)張發(fā)生滲血和加重水腫.24小時后局部可用熱敷推拿按摩拔火槽等治療或食鹽炒熱布包敷患處或用指尖掌緣或半握拳的手均勻地敲擊腰背部受傷的肌肉
      
      以上是對“左天坐著彎腰拿左西抻著腰了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，多考慮腰肌勞損可能所致，應(yīng)積極診治。
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，忌食生冷刺激食物，可給予活血止痛膠囊及芬必得膠囊服用，望早日康復(fù)。