有問必答網(wǎng)心理健康科 → 經(jīng)常手淫經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)入睡困難半夜經(jīng)常醒然后睡不著還

經(jīng)常手淫經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)入睡困難半夜經(jīng)常醒然后睡不著還

男 | 20歲 2018-01-10 06:09:00 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 經(jīng)常手淫經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)入睡困難半夜經(jīng)常醒然后睡不著還多夢。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-01-10 08:58:37

      病情分析:
      考慮腎虛引起的現(xiàn)象,會有腰膝酸軟,身體乏力,性功能下降,睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免過度勞累和長時間熬夜,多吃黑芝麻核桃等食物,口服六味地黃丸調(diào)理,可以有所好轉(zhuǎn)。
      

劉其
劉其 寶雞市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,肺結(jié)核,老年慢性支氣管炎,肺氣腫, 幫助網(wǎng)友:3803稱贊:2
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2018-01-10 08:58:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況考慮由于勞累和精神壓力大,所引起的精神衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議口服安神補(bǔ)心丸。日常注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),合理膳食,放松心情,不必太過擔(dān)心。
      

韓騰起
韓騰起 高青縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 水腫蛋白尿高血壓綜合征,隱匿性腎小球腎炎,急進(jìn)性腎 幫助網(wǎng)友:7776稱贊:4
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2018-01-10 09:00:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是是過度熬夜勞累,過度手淫引起。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況的話,建議您調(diào)整作息規(guī)律,減少手淫次數(shù),并且加強(qiáng)體育鍛煉,一般在1到2個月就能恢復(fù)。
      
      以上是對“經(jīng)常手淫經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)入睡困難半夜經(jīng)常醒然后睡不著還”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

黎明霞
黎明霞 深澤縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 盆腔積液、子宮附件疾病、孕期彩超檢查結(jié)果分析,婦科 幫助網(wǎng)友:4041稱贊:1
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2018-01-10 09:01:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,由于勞累,精神緊張,壓力過大,頻繁手淫都是很容易引起失眠的發(fā)生
      指導(dǎo)意見:
      建議最好適當(dāng)運(yùn)動,鍛煉身體,放松心情,別過度緊張擔(dān)心,控制手淫習(xí)慣,睡前可以喝杯熱牛奶,促進(jìn)睡眠的
      

郭燕熙
郭燕熙 副主任醫(yī)師 擅長: 不孕癥,盆腔炎,滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14258稱贊:3
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2018-01-10 09:04:23 我要投訴

      病情分析:
      你好小伙子,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在應(yīng)該是有腎虛的情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議你一定要減少手淫次數(shù),不要熬夜,多戶外運(yùn)動,加強(qiáng)營養(yǎng),晚上臨睡覺前可以喝安神補(bǔ)腦液幫助睡眠。
      

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