現(xiàn)在特別胖120斤，尤其是大腿部

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的上述描述你的情況應(yīng)該是屬于飲食不當(dāng)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議在用魚、蝦和海參類進(jìn)補(bǔ)時(shí)配上赤小豆湯、冬瓜湯等清淡利尿的食物，進(jìn)補(bǔ)效果更佳。羊肉，因其含左旋肉堿，可促進(jìn)脂肪代謝，有利于減肥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所說的情況，你目前尚在青春期，建議不要靠節(jié)食來減肥。
      指導(dǎo)意見：
      青春期過后，生長發(fā)育停止以后可以靠減少水化合物的攝入來塑形減肥，平時(shí)多做慢跑或者是游泳等有氧運(yùn)動(dòng)來輔助減肥。
      

      病情分析：
      運(yùn)用藥物，飲食、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      喝水減肥；②運(yùn)動(dòng)減肥；③行為減肥；④機(jī)械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術(shù)減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥。以上方式我建議推薦運(yùn)動(dòng)減肥和按摩減肥，對(duì)身體無傷害。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在特別胖120斤，尤其是大腿部”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，如果你想減肥的話，建議你通過控制飲食和增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的方式
      指導(dǎo)意見：
      建議您多吃綠葉蔬菜，不要吃高脂肪高熱量的食物。同時(shí)規(guī)律作息，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，減肥方式上主要采取節(jié)食、運(yùn)動(dòng)的方式，并堅(jiān)持習(xí)慣，以免反彈。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上應(yīng)減少油脂類的食物，運(yùn)動(dòng)上以有氧運(yùn)動(dòng)為主，包括快走、騎行等，如果害怕小腿增粗可以以均衡運(yùn)動(dòng)為主，如瑜珈、體操等。
      

      病情分析：
      你好，飲食上營養(yǎng)過剩、缺乏時(shí)間鍛煉，加上長時(shí)間的坐著是產(chǎn)生肥胖的原因，尤其易引起腿部肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時(shí)注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以安全有效不傷身的減肥產(chǎn)品波顏婷美體霜，減肥效果會(huì)更好。