健康咨詢描述: 早晨起床腰背酸困,長時(shí)間站立腰困。一位中醫(yī)說是腎虛引起的。喝了幾副效果有所緩解,問一下這是什么原因造成的?
指導(dǎo)意見:
你好,過度勞累,生活不規(guī)律,熬夜,飲食不當(dāng)?shù)榷伎赡軙?huì)導(dǎo)致。建議可以吃一些中藥如六味地黃丸或者食物調(diào)理一下,比如黑豆,薏米,羊肉,韭菜等具有補(bǔ)腎作用的食物,平時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),增加腎功能。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,可能是腰椎病引起的,可能是工作習(xí)慣加上勞累誘發(fā)加重
指導(dǎo)意見:
建議可以口服補(bǔ)腎中藥治療,加以溫針,灸法,推拿這些理療來緩解,應(yīng)當(dāng)盡早保養(yǎng),適當(dāng)注意鍛煉,飲食規(guī)律,注意休息
病情分析:
你好,就你描述的情況,出現(xiàn)這種情況的原因比較多,有可能是勞累過度,也可能性生活過于頻繁,都可以引起,也可能有器質(zhì)性的病變造成的。你可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查,排除器質(zhì)性病變后,可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下,采取中藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,勞逸結(jié)合,不能太過于勞累,同時(shí)要注意性生活頻率,適當(dāng)節(jié)制??梢栽黾渝憻?,提高機(jī)體的抵抗力。
以上是對“早晨起床腰背酸困,長時(shí)間站立腰困”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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