早晨起來胳膊酸困，腿酸困

      你好，你的情況是身體陽虛，不能溫暖四肢末梢的表現(xiàn)，同時頸椎不好，平時多吃點益氣補血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，喝點當(dāng)歸生姜羊肉湯，多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜，可以溫補腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯，可以溫經(jīng)散寒！

      病情分析：
      出現(xiàn)您說的這種情況，考慮是氣血不足、經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的可能性較大，需要益氣養(yǎng)血舒筋活絡(luò)治療就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用人參歸脾丸及舒筋活血片等，同時要注意個人衛(wèi)生，適當(dāng)鍛煉就可以了。