健康咨詢描述: 我今年出現(xiàn)了,記憶力下降,容易呆,注意力不集中,健忘,誰(shuí)能告訴我我該怎么辦
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況需要去醫(yī)院做一個(gè)全面的體檢。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您如果體檢沒(méi)有其他實(shí)質(zhì)性疾病,主要通過(guò)平時(shí)自己生活方式不要有太大壓力規(guī)律生活。注意飲食上可以多吃一些健腦的食物。
病情分析:
你好,這記憶力減退我們分析可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門(mén)診就診,以明確診斷,求得合適調(diào)理方案。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,要保證充足睡眠,保持心情舒暢,合理膳食,多吃水果蔬菜,適當(dāng)體育鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所敘述的感覺(jué)或癥狀,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮情緒所致。這可能是由于你在生活中遇到了讓你感到不快的事件,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你一直得不到有效的解決,使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒,從而讓你容易產(chǎn)生你所敘述的感覺(jué)或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)負(fù)面情緒的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì),使你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
以上是對(duì)“我今年出現(xiàn)了,記憶力下降”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于滋陰降火。用于陰虛火旺, 潮熱盜汗,口干...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說(shuō)明書(shū)]
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